Psoriazisul este pus mai degrabă pe latură genetică, însă nu sunt excluși nici factorii de mediu sau comportamentul de zi cu zi. Există tratament pentru psoriazis, asta-i partea bună. Partea mai puțin bună este că niciodată nu se vindecă în totalitate, așa că trebuie să te aștepți la reapariția psoriazisului chiar și după ce petele au dispărut.
Psoriazisul afectează 2-3% din populația de la nivel mondial. E o boală de piele, care nu este contagioasă. Petele se formează ca urmare a regenerării mai rapide a pielii.
De ce apare psoriazisul: cauze și recomandări
În primul rând, dacă în familie au mai existat cazuri de psoriazis, ești predispus să faci boala. Numai că factorilor genetici li se adaugă și alte cauze, cum ar fi:
- stresul; factor declanșator pentru mai multe afecțiuni, stresul joacă un rol important și în privința psoriazisului. Recomandarea este să încerci pe cât posibil să eviți să te stresezi. Nu e ușor, însă dacă vrei să previi, trebuie să faci și acest mic efort;
- tratamentul cu anumite medicamente; e cunoscut faptul că medicamentele au reacții adverse. Când medicul îți prescrie un medicament, întreabă ce efecte secundare poate avea. Mai ales atunci când e vorba de un tratament cu medicamente pentru hipertensiunea arterială sau anumite tulburări afective.
- adicțiile; consumul de alcool sau fumatul sunt două dintre cauzele care contribuie la apariția psoriazisului. Încearcă să renunți sau cel puțin limitează consumul cât de mult poți;
- clima; chiar dacă pare greu de crezut, o vreme cu temperaturi scăzute produce tot felul de modificări în organism. Trebuie să acorzi importanță și să te protejezi cât mai mult de vremea rece și uscată;
- infecțiile respiratorii; s-ar putea ca o simplă răceală sau o amigdalită netratată corespunzător să-ți pună sănătatea în primejdie. Nu e doar o răceală, asta trebuie să înțelegi. Orice viroză sau orice altă afecțiune trebuie luată în serios pentru a fi la adăpost vreme îndeelungată;
- infecțiile cutanate, inclusiv răni care pot apărea pe piele din diferite cauze;
- obezitatea; din păcate, obezitatea reprezintă o problemă de sănătate pe care nu trebuie să o ignori. Alimentația tot mai procesată, mâncatul haotic și lipsa mișcării sunt câțiva dintre factorii declanșatori. Dacă vezi că începi să iei în greutate, să știi că e momentul să faci câteva schimbă importante mai ales în privința a ceea ce mănânci. Dacă simți că nu te descurci, că nu știi ce să faci, apelează la un specialist în nutriție. Și începe să faci mișcare. Și plimbările pe jos înseamnă că faci sport.
Cum poți să previi apariția psoriazisului
Fiind vorba de o afecțiune cu o mare predispoziție genetică, e greu să vorbim despre prevenție 100%. Totuși, ca în cazul oricărei alte afecțiuni, dacă ai grijă de sănătatea ta și începi să îți schimbi stilul de viață, s-ar putea să întârzii momentul de declanșare a bolii.
Având în vedere cauzele, e ușor să îți adaptezi comportamentul în funcție de potențialii factori declanșatori. După cum ai observat, nu sunt reguli care nu pot fi urmate cu ușurință. Acționezi din timp și conștient, ții boala pe loc.
De asemenea, prevenție e și atunci când ai vindecat psoriazisul și urmărești să nu recidiveze boala. Caută să reduci stresul, evită infecțiile și rănile, ai grijă la alimentație. Chiar include în dieta ta alimente care reduc inflamațiile (pește, semințe de in, nuci, migdale, legume) și încearcă să eviți alimentele care provoacă inflamații (grăsimi, lactate, carne roșie, dulciuri, cartofii ș.a.).
Variante de tratament psoriazis
Indiferent de tipul de tratament psoriazis recomandat, trebuie să fii conștient că rare sunt situațiile în care vindecarea este completă și definitivă. Contează gradul de afectare. Obiectivul, în primă etapă, e ca prin tratamentul recomandat să fie reduse inflamațiile localizate, petele deja formate să fie îndepărtate și să existe o încetinire a creșterii celulare.
Dacă diagnosticarea se face din faza de început a bolii, cremele și unguentele pot fi un tratament psoriazis cu rezultate bune. Inclusiv în unele forme medii ale bolii. Atenție, referirea nu e la orice tip de cremă sau unguent din comerț. Medicul este cel care ți le prescrie. Iar câteva exemple sunt unguentele cu retinoizi sau cu corticosterozi, acid salicilic, analogi ai vitaminei D.
În cazul în care medicul dermatolog observă că unguentele sau cremele nu își fac efectul, îți poate prescrie ca tratament psoriazis o serie de medicamente pe care să le iei perioade scurte de timp. Deci, nu e un tratament psoriazis de lungă durată. Întreabă medicul și de efectele adverse pe care aceste medicamente le au.
Expunerea la soare sau la lumina artificială UV este tot o formă de tratament psoriazis. Sunt cazuri în care gradul de afectare se diminuează, dar și cazuri în care s-ar putea să nu observi nicio îmbunătățire. De asemenea, există și situații în care medicul e posibil să-ți recomande urmarea alternativă a mai multor tratamente pentru psoriazis.
Mai ales în cazul în care se urmărește să nu mai existe o recidivă a bolii, recomandarea este prevenția. Cu alte cuvinte, ca tratament psoriazis ți se recomandă adoptarea unui stil de viață cât mai sănătos și echilibrat. E important să-ți menții pielea hidratată, să îți schimbi alimentația, să renunți la vicii și la orice alt comportament care te pune în pericol și să începi să faci sport.
Și criosauna este recomandată ca formă non-invazivă de tratament psoriazis. Chiar dacă nu este o opțiune de tratament psoriazis despre care să se vorbească mult, există pacienți care și-au vindecat boala prin expunerea la temperaturi extrem de scăzute, prin terapia cu frig. Nu există studii care să ateste eficiența criosaunei în tratarea psoriazisului, însă există mărturii. De aceea, criosauna e o variantă de luat în calcul. Efectele curative ale criosaunei sunt bine cunoscute, deci nu ai de ce să îți faci griji.
Există riscul de a face complicații?
Ca urmare a efectuării unui tratament psoriazis, nu. După cum observi, variantele de tratament psoriazis sunt non-invazive, nu dor și nici nu sunt greu de urmat. Oricum, medicul dermatolog îți va explica tot ce trebuie să știi de la primul consult.
Tratamentul ți se recomandă și în funcție de istoricul medical. Ce funcționează la o persoană nu înseamnă că funcționează și la tine. Organismele sunt diferite. Totuși, dacă nu urmezi un tratament psoriazis, să știi că îți dezvolți riscul de a face o boală de inimă, diabet sau depresie.
Psoriazisul creează disconfort. Nu doar de ordin estetic, ci poate să îți producă mâncărimi ori dureri. Nu ai de ce să amâni o vizită la medic, mai ales că psoriazisul e asociat drept posibilă cauză și pentru alte afecțiuni.
