Nu lăsa sindromul de tunel carpian să îți afecteze viața profesională și starea de bine de zi cu zi. Nu amâna operația dacă ai recomandarea medicului.

Sindromul de tunel carpian poate fi dureros și invalidant. Dacă niciun alt tratament nu are efect, dacă ai degete amorțite, dureri de mână și braț, atunci nu lăsa boala să avanseze până când este prea târziu.

Operația este recomandată doar după efectuarea unei electromiografii (EMG). Doar această investigație oferă informațiile relevante despre viteza de conducere nervoasă, prin care este evaluat gradul de afectare al nervului median.

În practică, din păcate, avem pacienți care vin cu întârziere la operație din cauza simptomele interpretate greșit, deseori ca simptome de reumatism.

Odată primită recomandarea de operație, nu ar trebui să te îngrijorezi. Este una dintre cele mai uzuale operații ale mâinii, fiind o procedură minoră, adesea fără dureri și cu o recuperare de câteva zile.

Încă nu se știe cu exactitate de ce unele persoane ajung să sufere de această boală, însă ereditatea (o anumită conformație a mâinii), dar și mișcările repetitive ale încheieturii mâinii pe care unele profesii le implică pot contribui la declanșarea afecțiunii.

Uneori sarcina și alte afecțiuni de sănătate precum diabetul zaharat pot contribui la apariția simptomelor.

Dacă ai ambele mâini afectate simultan, ambele pot fi operate în timpul unei singure intervenții, iar acest lucru este de fapt destul de frecvent. Cu atât mai mult cu cât pacienții nu doresc două operații făcute separat și sunt ajutați de o persoană în primele zile de recuperare.

Sindromul de tunel carpian este o boală progresivă care se agravează lent, dar sigur în lipsa unui tratament.

2 paciente și transformările lor

Sindromul de tunel carpian afectează un procent de până la 5 % din populație.

Afecțiunea este cea mai frecventă la persoane între 40 și 60 de ani, deși poate afecta pe oricine. Una sau ambele mâini pot fi afectate, cu grade diferite de severitate, în mai mult de jumătate din cazuri.

Pacienta nr 1

Această pacientă a fost diagnosticată cu tunel carpian bilateral (la ambele mâini), însă, fiind pensionară și locuind singură, a ezitat să facă operația bilaterală și a hotărât să facă două operații, pentru a-și putea folosi o mână în activitățile de zi cu zi precum îmbrăcarea și igiena personală.

Nu a avut dificultăți cu niciuna dintre cele două operații și a considerat că a ales bine să le facă pe rând.

În prima zi după operație, pacienta nu a simțit durere după ce efectul anesteziei a trecut. Nu a luat niciun analgezic și a început să-și folosească mâna pentru mici sarcini după 48 de ore de la operație.

La o lună după operație și-a folosit mâna în mod normal și a fost mulțumită de rezultatele atât funcționale, cât și estetice.

Pacienta nr 2

În cazul acestei paciente, a fost efectuată operația ambelor mâini în decursul aceleiași intervenții.

Când s-a programat pentru operație, suferea de dureri, furnicături și amorțire a degetelor de peste un an. Pacienta se trezea în miez de noapte cu dureri, iar calitatea vieții era scăzută.

Perioada de recuperare a resimți-o cu oarece dificultate, însă s-a descurcat, fiind ajutată de fiica sa în primele zile.

Starea s-a îmbunătățit cinci zile mai târziu, când a avut voie să își spele mâinile și să facă duș fără să poarte protecția de plastic pe mâini.

Ambele mâini s-au vindecat rapid și pacienta a fost mulțumită pentru că nu a trebuit să treacă prin procesul de recuperare de două ori, pentru fiecare dintre mâini.

Dintre pacienții operați de tunel carpian, majoritatea sunt femei și un procent mai mic bărbați. Conform studiilor, boala afectează preponderent femeile (69%) și mai puțin bărbații (31%).

Cei mai mulți pacienți au vârste cuprinse între 40 și 60 de ani, însă am avut pacienți și în afara acestui interval de vârstă.

Așadar, poate fi considerată o boală profesională la care sunt expuse nenumărate persoane cu profesii foarte diverse.

O persoană care lucrează pe computer timp de peste opt ore în fiecare zi și folosește un mouse are mai multe șanse să dezvolte sindromul de tunel carpian. Copywriterii, designerii de interior, programatori și secretare sunt doar câteva tipuri de profesii care predispun la acest sindrom.

Și chitariștii, pianiștii, pictorii și arhitecții care folosesc repetitiv încheieturile mâinii în lucrul de zi cu zi sunt predispuși.

Acestora și se adaugă meserii din fabrici sau ateliere de tâmplărie unde mișcările repetate ale mâinii pun presiune pe nervul median.

Bucătarii, brutarii și ajutoarele lor care taie alimente sau amestecă aluaturi ore în șir se adaugă listei lungi de meserii, alături de croitori care cos și pun o presiune semnificativă asupra încheieturilor mâinilor.

Spune-i medicului tău despre toate medicamentele pe care le iei în prezent, inclusiv medicamentele fără prescripție medicală, vitaminele și suplimentele. Este posibil ca medicul să îți recomande unora dintre medicamente sau alimente care afectează coagularea sângelui (ibuprofen, aspirină etc).

Dacă ești fumător, încearcă să renunți cu minimum două săptămâni înainte de operație. Fumatul încetinește oxigenarea sângelui și vindecarea.

Este posibil să ai nevoie să faci analize de sânge sau o electromiografie (EMG) înainte de operație. De obicei, ți se va cere să nu mănânci sau să nu bei nimic cu 6 până la 12 ore înainte de operație.

Ce se întâmplă după operația de tunel carpian?

Încheietura mâinii tale va fi bandajată și probabil va fi nevoie să porți o atelă timp de 1 până la 2 săptămâni.

Medicii programează de obicei o altă vizită medicală pentru a îndepărta bandajul sau atela. În acest timp, îți va fi recomandat să miști degetele pentru a preveni rigiditatea.

Probabil că vei avea dureri în braț și în încheietura mâinii după operație. Durerea este de obicei ușor redusă cu medicamente prescrise de doctor. De asemenea, chirurgul îți poate cere să menții mâna afectată ridicată în timp ce dormi noaptea, pentru a evita la reducerea edemelor (umflarea).

Odată ce atela este îndepărtată, probabil că vei începe un program de kinetoterapie. Kinetoterapeutul te va învăța unele exerciții pentru a îmbunătăți mișcarea încheieturii mâinii și pentru a sprijini grăbirea vindecării.

Perioada de recuperare poate dura de la câteva zile la câteva luni. Între timp, poate fi necesar să îți iei concediu medical pentru ca vindecarea să fie completă. Medicul îți va face recomandări pe baza specificului meseriei pe care o ai.

Informează medicul despre oricare dintre următoarele simptome, în cazul în care apar: febră, roșeață, edem, sângerare, durere crescută în jurul inciziei.