Una dintre cele mai cunoscute vedete internaționale a creat un trend al look-ului bronzat. Și a făcut-o fără cea mai mică intenție. Coco Chanel a deschis nu doar o nouă eră în modă, ci moda pielii bronzate după ce și-a făcut apariția bronzată după ce a revenit din vacanța de pe Riviera Franceză, unde nu a aplicat nicio cremă de față cu protecție solară.
Bronzul, considerat până atunci o emblemă a clasei muncitoare și a țăranilor a devenit, aproape peste noapte dezirabil și un look pe care femeile din clasa mijlocie, în egală măsură și vedete precum Marilyn Monroe sau Brigitte Bardot au început să îl adopte.
Dacă și tu ești o fană a pielii bronzate, e posibil să îți schimbi părerea dacă vei vedea ce efect pot avea razele UV, nu doar stând la plajă sau într-un salon de bronzare, ci chiar și în spatele unui geam.
O imagine publicată într-un număr recent al unei prestigioase reviste medicale, New England Journal of Medicine demonstrează cum pielea poate îmbătrâni prematur nu doar fiind expusă direct la soare, ci chiar și „protejată” de un un parbriz.
Imaginea acestui camionagiu a făcut senzație pentru că dovedește cât de reală este fotoîmbătrânirea (îmbătrânirea prin expunere la lumină). Jumătatea stângă a feței lui este vizibil îmbătrânită față de jumătatea dreaptă după 28 de ani de condus pe o rută în care partea stângă a feței a fost în mod constant expusă soarelui.
Acum imaginează-ți ce se întâmplă de fiecare dată când stai afară, în plin soare, fără să fii dată cu o cremă de față cu protecție solară. De fapt, nici nu trebuie să fie vară și soare pentru ca pielea ta să îmbătrânească imperceptibil în fiecare zi, fie că sunt nori, ploaie sau soare.
Cauza numărul 1 a îmbătrânirii pielii este din cauza luminii, mai exact a radiațiilor UV, la care ești expusă fie vară, fie iarnă, radiații care pătrund și prin geamurile de la birou sau de la mașină.
Afecțiunea bărbatului prezentat ca studiu de caz în revista medicală se numește dermatohelioză unilaterală. Ce s-a întâmplat mai exact? Prin expunerea constantă la razele UV, colagenul, adică acele fibre elastice ale pielii care o fac să stea întinsă s-a distrus și ridurile s-au adâncit progresiv și vizibil.
Pentru șoferii sau pasagerii care petrec mult timp pe drum, expunerea prelungită la lumina soarelui prin geamurile vehiculelor este un risc probabil neglijat. Deși sticla blochează majoritatea radiațiilor UVB, aceasta nu blochează în totalitate radiațiile UVA. Acest lucru înseamnă că, chiar și atunci când șoferii se află în interiorul vehiculelor lor, ei sunt în continuare expuși la razele UVA dăunătoare.
De ce ar trebui să îți pese de aceste două tipuri de radiații UV: UVA și UVB? Pentru că acestea sunt cei mai mari dușmani ai unei pieli de invidiat, sănătoase și frumoase.
Razele UVA pătrund mai adânc în piele, provocând daune pe termen lung, cum ar fi îmbătrânirea prematură și ridurile, în timp ce razele UVB provoacă daune ce se pot vedea imediat, cum ar fi arsurile solare. Însă ambele tipuri de radiații distrug colagenul, aduc ridurile prematur și pot provoca inclusiv cancer de piele.
Sfatul numărul 1 pentru a evita îmbătrânirea prematură a pielii
Ce poți face tu concret pentru a avea o piele tânără cât mai mult timp?
Pe scurt, printre alte recomandări (precum hidratarea și îngrijirea pielii) este să aplici o cremă de față cu protecție solară cu factor de protecție minimum 30+ timp de 365 de zile pe an. De fapt, mulți dermatologi recomandă aplicarea unui SPF de 50+, pentru o protecție și mai bună.
Știm că multe femei nu sunt încă în acest film. Nenumăratele căutări pe Google despre pete solare, riduri sunt încă în topul căutărilor online.
Ce-i de făcut dacă nu ai aplicat cremă de față cu protecție solară ani la rândul
Abia acum probabil te gândești cum de nu ai știut un lucru atât de important despre îngrijirea pielii. Un lucru aproape la fel de important cum este și spălarea zilnică a dinților.
Există totuși o parte bună: acum că ai aflat că ai nevoie de cremă de față cu protecție solară tot anul, chiar și în zilele fără soare, poți începe această rutină de protejare a pielii 365 de zile din 365. Și să o faci nu doar pe față și gât, ci și pe mâini, când nu porți mănuși, căci și mâinile îmbătrânesc și îți arată vârsta deși fața nu ți-o trădează.
Dacă ești nemulțumită de aspectul tenului tău, din fericire, și așa poți face ceva. Și nu, nu este aplicarea unor remedii naturale, creme cu venin sau alte ingrediente „minune”, care nu pot repara daunele deja făcute de radiațiile UV.
Există mai multe tratamente medicale disponibile, printre care cele cu radiofrecvență, laser CO2 sau microneedling. Însă unul dintre tratamentele profesionale cu cele mai bune recenzii, atât în studiile medicale, cât și în grupurile de pacienți este tratamentul cu Dermapen, ideal combinat cu terapia Vampir.
În plus, ca să-ți iei toate măsurile de protecție pe viitor, e recomandat, ca pe lângă acea cremă de față cu protecție solară să te protejezi de lumina directă a soarelui și prin purtarea de pălării și ochelari de soare și, ideal și îmbrăcăminte cu protecție UV încorporată.
Dacă petreci mult timp în mașină, și montarea unei folii de protecție a geamurilor este o idee bună, dacă vrei să blochezi razele UVA și UVB dăunătoare. Folia poate reduce semnificativ cantitatea de radiații UV care penetrează geamul.
Cum trebuie aplicată o cremă de față cu protecție solară
Fie că urmezi un tratament medical pentru a-ți recăpăta acel aspect cât mai neted și seducător al pielii, fie că ai deja un ten frumos și vrei să nu ajungă ridat precum bunicile noastre care nu aplicau cremă de față cu protecție solară, trebuie să știi câteva secrete pe care industria de frumusețe nu le divulgă.
O cremă de față cu protecție solară trebuie aplicată abundent și reaplicată la fiecare două-trei ore sau conform indicațiilor de pe produs.
Dacă este să mergi într-un magazin cu rafturi pline de cremă de protecție, aproape sigur vei suferi de anxietatea alegerii.
Ca să faci cea mai bună alegere, pentru o protecție reală, urmărește acest video în care o tânără supune la test diferite produse de protecție solară cu o cameră UV.
Vei fi sigur surprinsă să vezi câtă protecție oferă în realitate diferitele tipuri de produse testate, de la spray, baton/stick, cremă, ulei etc.
