fbpx
Cele mai eficiente 5 exerciții pentru slăbit

Cele mai eficiente 5 exerciții pentru slăbit

Dacă îți dorești să obții o siluetă conturată, aceste exerciții pentru slăbit te vor ajuta să intri rapid în formă și să elimini kilogramele nedorite, cu un minim de efort. Le poți practica ori de câte ori simți nevoia sau îți poți face un obicei din asta,...
Standarde de frumusețe ce au rezistat în timp

Standarde de frumusețe ce au rezistat în timp

Dorința de a avea un chip frumos, încadrat în estetica contemporană sau de a fi în tendințe nu este ceva ce se întâmplă acum, la ora actuală. Este un lucru comun de-a lungul veacurilor, încă de la începuturile omenirii și trebuie să înțelegem că inclusiv acest aspect,...
9 mituri despre cremele cu protecție solară

9 mituri despre cremele cu protecție solară

În fiecare vară, poți auzi avertismente despre cancerul de piele și de ce este importantă o cremă cu protecție solară. Însă, în ultimii ani, multe s-au schimbat cu ghiduri actualizate de protecție solară și modificări de utilizare, astfel încât trebuie să știi cum să...
Cum te poate întineri un stil de viață sănătos

Cum te poate întineri un stil de viață sănătos

Un stil de viață sănătos nu înseamnă doar dietă și exerciții fizice. Deci, ce este un stil de viață sănătos? În general, majoritatea ar fi de acord că o persoană sănătoasă nu fumează, are o greutate sănătoasă, mănâncă o dietă sănătoasă echilibrată, gândește pozitiv,...